Fühlst du dich gefangen im Dschungel deiner Emotionen?
Finde wieder Klarheit und Lebenskraft
Es gibt Momente, in denen die Welt sich einfach zu viel anfühlt.
Deine Gedanken drehen sich im Kreis, oft ohne ein Ende in Sicht – immer wieder kehren sie zu den Ängsten und Sorgen zurück, die wie ein Schatten über deinem Alltag hängen.
Du spürst eine tiefe Anspannung in deinem Körper, als ob du ständig auf der Hut sein müsstest, als ob Gefahr immer nur einen Atemzug entfernt ist.
Vielleicht fühlst du dich oft überfordert von anderen Menschen, deinem Alltag oder beruflichen Aufgaben. Dann ziehst du dich in dich selbst zurück, um dich vor der Welt zu schützen. Diese Isolation verstärkt das Gefühl der Entfremdung, als ob du dich von deinem eigenen Leben und deinem früheren Selbst entfernst.
Es sind die quälenden Nächte ohne erholsamen Schlaf, Albträume, die dich aus der Ruhe reißen, oder Flashbacks, die dich immer wieder in belastende Situationen zurückversetzen. Du fühlst dich von deinen Gedanken und Gefühlen gefangen, und es scheint, als ob du nie wirklich frei sein wirst.
Stell dir vor, du könntest den endlosen Strom von belastenden Gedanken und Sorgen loslassen.
Du würdest dich nicht mehr von den Ängsten und Zweifeln bestimmen lassen, sondern die Kontrolle über deinen Geist und dein Leben zurückgewinnen.
Du könntest den ständigen Druck und die Anspannung ablegen, als ob eine unsichtbare Last von deinen Schultern genommen wird. Du würdest wieder in der Lage sein, deine Gedanken zu beruhigen, sie in den Hintergrund treten zu lassen, ohne dass sie dich ständig verfolgen.
Deine Wahrnehmung von dir selbst und der Welt um dich herum wäre klarer, freier – ohne das ständige Gefühl, in einem Zustand der Alarmbereitschaft zu leben.
Du würdest dich wieder im Moment erleben können, ohne dass dich alte Verhaltensmuster oder belastende Erinnerungen von der Gegenwart ablenken. Der Weg wäre frei, um wirklich loszulassen, was dich belastet, und die Freiheit zu erleben, die mit diesem inneren Frieden kommt.
Hallo, ich bin Brita.
Ich weiß, du bist bereit, eine Entscheidung zu treffen. Ich möchte dich ermutigen, den Weg der Veränderung zu gehen. Alles beim Alten zu belassen, bringt leider immer wieder die gleichen Herausforderungen, Gefühle, Muster und Situationen mit sich, die du doch loswerden möchtest. Ich weiß, dass das sich sicherer anfühlt, denn die alten Muster sind bekannt. Du weißt genau, was dich erwartet, wenn du einfach so weiter machst. Aber…
„Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und zu hoffen, dass sich etwas ändert“
(Zitat: Albert Einstein)
Es ist beängstigend, sich aus seiner Komfortzone zu wagen, und es ist schwierig, etwas im Leben zu ändern. Sei stolz auf dich, dass du dich bereits auf den Weg gemacht hast, denn du bist hier. Ich biete dir einen Raum, in dem du dich vollkommen sicher und verstanden fühlen kannst. Ich begleite dich empathisch, urteilsfrei und voller Aufmerksamkeit. Lass mich deine Gefährtin sein bei all deinen Herausforderungen und wecke eine Seite in dir, die seit langem verloren geglaubt ist.
Wir gehen gemeinsam Schritt für Schritt. Du musst nicht länger leiden. Es ist jetzt die Zeit für deine Veränderung. Rufe mich an und lass uns darüber sprechen, wo wir anfangen können. Kontaktiere mich gern für eine kostenlose Beratung.